Accompagnement Commercial

• Améliorer la gestion du temps : Aider la commerciale à mieux organiser son emploi du temps et à prioriser ses tâches.
• Établir des priorités claires : Former la commerciale à identifier les tâches importantes et urgentes afin de diminuer la sensation de surcharge.
• Gérer le stress : Développer des stratégies pour mieux gérer le stress en période de forte charge de travail.
• S’approprier des outils de gestion : Introduire des outils et méthodes facilitant la gestion des tâches et le suivi des progrès.

Séance 1 : Évaluation et Organisation du Temps

• Objectif : Comprendre son propre rapport au temps et établir un diagnostic personnel
• Activités : Analyse des habitudes actuelles, identification des points d'amélioration, introduction à une méthode d'organisation.

Séance 2 : Priorisation des Tâches

• Objectif : Apprendre à distinguer l'urgent de l'important
• Activités : Méthodes de priorisation (par exemple, matrice d'Eisenhower), exercices pratiques de classement des tâches.

Séance 3 : Techniques de Gestion du Stress

• Objectif : Identifier les sources de stress et apprendre des approches pour mieux les gérer
• Activités : Techniques de respiration, mindfulness, gestion des émotions.

Séance 4 : Outils de Gestion du Temps

• Objectif : Découvrir et maîtriser des outils numériques et méthodologiques
• Activités : Introduction à des applications de gestion de tâches (Trello, Asana), planification hebdomadaire.

Séance 5 : Évaluation des Progrès

• Objectif : Évaluer l’efficacité de la gestion du temps et le bien-être
• Activités : Réflexion sur les techniques mises en pratique, partage des résultats et ajustements nécessaires.

Séance 6 : Affirmation de soi

• Objectif : Renforcer l'affirmation de soi
• Activités : Jeux de rôle et discussions en groupe.

Séance 7 : Consolidation des Stratégies

• Objectif : Intégrer les compétences et stratégies dans un plan d’action personnel
• Activités : Création d’un plan individuel de gestion du temps et du stress, feedback collectif.

Séance 8 : Auto-évaluation et Perspectives

• Objectif : Réaliser un bilan de la formation et projeter l'avenir
• Activités : Évaluation personnelle, fixation d'objectifs futurs, discussion sur les prochaines étapes.

Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap sous réserve d’une étude en lien avec AGEFIPH